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曲伸说,平时来门诊减肥的以女性居多,好比随年龄增长开始“发福”的,或者即将找工具和要结婚的。“我经常在路上看到男性肥胖者,但门诊时却很少见到男性,因为他们大多不以为然。不少人认为,只有极端肥胖才会爆发健康危害,轻度或中度肥胖仅仅是体重稍微大一点,无伤大方。其实,肥胖对成人、青少年的危害很是大。”
是按皮肤颜色分为“白、黄、红、黑”四色吗?并不是。曲伸体现,用四色来表述其实是为了直观理解,分类的基础照旧基于代谢类型。
ob体育app官方网站世界肥胖联盟日前宣布的《2024年世界肥胖报告》预测,到2035年全球高BMI(超重+肥胖)的成年人比例将从2020年的42%增加到2035年的凌驾54%,5至19岁的儿童和青少年超重或肥胖患病率抵达39%。
昨天,记者在曜影医疗内排泄代谢及甲状腺中心看到,一名男大学生在父亲的陪同下前来就诊。“儿子在外洋留学时吃胖了,现在有200斤。想请专家看看有什么代谢问题,指导他减肥。”父亲说。
为此,曲伸在海内首创了代谢病“中心化”治理模式,并对差别患者进行个体化治疗,尤其对肥胖合并症要进行多学科治疗。虽然生活方法干预依然作为海内外公认的首选肥胖治疗手段,但由于患者的代谢特征和生活方法各不相同,临床实践难度很是大。因此,诸如外科手术治疗的要领也会推荐给合适的患者。 本报记者 左妍
谈起肥胖治疗,曲伸认为,肥胖是庞大的,已往宣扬的“少食多动”为什么有时难以奏效?这是因为肥胖的分型和治疗必须从代谢角度考虑,差别的代谢异常决定了肥胖的特点,而差别的特点决定了下一步治疗的战略。曲伸和团队结合中医及海内外相关研究,提出了“白、黄、红、黑”四色肥胖分类(见图表)。
为什么有的人吃不胖,有的人“喝水都胖”?这可能与肥胖的中枢调控有关。曲伸介绍:“实际上,一个人一辈子长成什么体形,有40%—70%取决于基因组成,是先天决定的。别的才是后天社会情况因素的影响,例如恒久久坐事情或不健康的饮食习惯促使肥胖症的爆发,而心理因素和部分药物的使用也会导致体重增加。”
究竟多胖才算胖?曲伸说,全球规模内通常使用体质指数(BMI)来评估人是否肥胖,BMI为体重(kg)除以身高(m)的平方。凭据适用于中国人群的标准,成年人BMI在24.0—27.9被界说为超重,大于28.0则被视为肥胖。
我国的超重、肥胖情况也禁止乐观。视察显示,我国成年人肥胖率为16.4%,超重和肥胖的总比例凌驾50%。在6至17岁的儿童和青少年中,超重率为11.1%,肥胖率为7.9%。5月11日是世界防治肥胖日。上海市第十人民医院内排泄科主任医师、曜影医疗内排泄代谢及甲状腺中心主任曲伸教授体现,肥胖的病因和种类差别,治疗不可一概而论,不是所有“少吃多动”都有效。
但BMI并不可准确反应脂肪量或漫衍情况,中国人群的体脂漫衍趋向腹腔内积累,更易形成腹型肥胖,因此腰围是诊断腹型肥胖的重要指标。“在中国,不胖但腰粗,男性腰围凌驾90cm、女性凌驾85cm,很可能保存肥胖问题。”曲伸增补道。
许多肥胖症患者为了减重,接纳了快速却不健康的要领,如极端节食或太过运动。这种“激进的方法”显然不可取。一般来说,治疗肥胖至少要3—6个月,那些1个月就减了10公斤的人往往几个月后又会胖回去。
曲伸体现:“‘管住嘴迈开腿’的口号人尽皆知,但现实生活中,低卡路里、限时饮食、晚上不必饭、生酮饮食等要领很难恒久坚持。如果吃得太少,卵白质摄入不敷,身体没有肌肉,对健康危害很是大。”
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